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Kum Nye verbindet Körper- und Meditationsübungen, die aus der traditionellen Überlieferung des Yoga in Tibet stammen. Die Übungen lösen Verspannungen, stimulieren Geist und Körper und bringen beide in harmonische Balance. Zudem unterstützt Kum Nye die Meditation, da es Klarheit des Bewusstseins fördert, und in der Folge sich Ruhe und Entspannung einstellen. Die Teilnahme ist ohne …